Problèmes de hanche toujours présents avec des douleurs chroniques depuis longtemps. Ras le bol des anti-inflammatoires de la médecine traditionnelle.
Avec seulement 2 séances espacées de 3 semaines, je ne sens quasiment plus rien. Juste incroyable ! Je recommande vivement cette personne très professionnelle. Dommage que ma mutuelle ne rembourse pas !
Activitées diverses et variées, on commence par un échauffement intensif et des exercices de figures, puis ensuite c'est libre avec une surveillance, pour finir sur des étirements et assouplissements. Des cours pour tout âge, bonne ambiance je recommande.
Il y a aussi des cours pour la compétition, avec plus de séance par semaine pour les plus courageux !
Je recommande Bertrand pour son professionnalisme et ses conseils.
J'ai repris un forfait d'électro musculation pour renforcer mon dos. Dès la première séance les résultats sont là grâce à des exercices adéquats et un bon positionnement. Avec un bilan personnalisé, je n'ai plus de douleurs au dos et mon corps est tonifié. Merci
L'appart fitness est un lieu agréable où l'on s'y sent bien, tout le monde est sympathique. Vous pouvez autant faire des exercices sur les machines ou faire des cours collectifs (Plus de cours serait juste génial😅).
C'est un plaisir de faire du sport, malgré l'appréhension des salles que je n'aimais pas je me suis inscrite et je suis très satisfaite, c'est un lieu convivial, chaleureux, et merci à vous pour votre joie de vivre et votre professionnalisme 😁