Cours de Qi Gong de très grande qualité, avec un véritable travail en profondeur, apprentissage très précis des postures et dans une ambiance très agréable.
Les stages ponctuels pour soulager et entretenir son corps sont basés sur une méthode inédite et encadrés par un thérapeute professionnel.
Une véritable aide au mieux être avec un apprentissage vous permettant d'être autonome.
Je pratique le stretching au dojo des arts depuis presque 20 ans.
Jean est un enseignant compétent, bienveillant et plein de bonne énergie.
Je recommande vivement ce lieu pour y pratiquer le stretch, le yoga, l'aikido, et depuis cette année l'Aiki Taiso.
Les profs sont géniaux et pro mais la secrétaire pour la partie administratif est acariâtre, vraiment très désagréable, elle vous prends de haut, monte les yeux au ciel et souffle, pour un détail administratif ou une simple question, je sais pas pourquoi le club la garde car nous sommes plusieurs parents à l'avoir remarqué et limite si on hesite à réinscrire son enfant vu l'attitude, les autre clubs de sport de corbeil rien à voir avec cette attitude inacceptable.
Activitées diverses et variées, on commence par un échauffement intensif et des exercices de figures, puis ensuite c'est libre avec une surveillance, pour finir sur des étirements et assouplissements. Des cours pour tout âge, bonne ambiance je recommande.
Il y a aussi des cours pour la compétition, avec plus de séance par semaine pour les plus courageux !
Un lieu commun pour pratiquer du sport en salle agréable et lumineux! En plus de pouvoir bénéficier d'un espace bien équipé, pourvu de vestiaires et de douches, les horaires proposés font la part belle à tous les créneaux de la journée (6-23h). L'ambiance est agréable et légère, sans prise de tête. Le matériel est à la pointe et en sus, des cours sont proposés et inclus dans l'offre d'abonnement.
L'accueil de la salle est amical et ça fait d'être reconnu à chaque visite.
Les cours sont bien rythmés et favorisent les rencontres.
L'appart fitness est un lieu agréable où l'on s'y sent bien, tout le monde est sympathique. Vous pouvez autant faire des exercices sur les machines ou faire des cours collectifs (Plus de cours serait juste génial😅).
C'est un plaisir de faire du sport, malgré l'appréhension des salles que je n'aimais pas je me suis inscrite et je suis très satisfaite, c'est un lieu convivial, chaleureux, et merci à vous pour votre joie de vivre et votre professionnalisme 😁