Je suis une personne très cartésienne, mais je dois bien admettre que la séance que j'ai faite m'a reboostée et apportée un bien être que je ne connaissais pas ! J'ai d'ailleurs repris RDV pour une autre séance . Je recommande vivement cette professionnelle !
Fédération de gymnastique où chacun est très investi. A proscrire pour de la gym plaisir, vous dépendez d'entraînements hors période scolaire annoncés tardivement. Les entraîneurs ne sont pas tjrs tendres, dans l'esprit compétition, ce qui va avec l'attendu. Ok si vous cherchez des résultats, non si c'est uniquement de l'apprentissage et du plaisir pour vos enfants.
Activitées diverses et variées, on commence par un échauffement intensif et des exercices de figures, puis ensuite c'est libre avec une surveillance, pour finir sur des étirements et assouplissements. Des cours pour tout âge, bonne ambiance je recommande.
Il y a aussi des cours pour la compétition, avec plus de séance par semaine pour les plus courageux !